دانشمندان طی یک مطالعه جدید دریافتند که داشتن رابطه جنسی بیشتر، به دلیل فوایدی که در سلامت قلب دارد، عمر زنان را طولانی‌تری می‌کند.
من سید سعید بهکام هستم، دکتر روانشناس ایرانی در ونکوور کانادا. با من در این مقاله همراه باشید…
تحقیقات اخیر که در مجله سلامت روانی-جنسی منتشر شده، نشان می‌دهد که زنانی که بین ۲۰ تا ۵۹ سال سن دارند و کمتر از یک بار در هفته رابطه جنسی برقرار می‌کنند، تا ۷۰ درصد بیش از سایر زنان در معرض خطر مرگ زودرس هستند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد زنانی که کمتر رابطه جنسی دارند، ممکن است در معرض خطر مرگ زودرس باشند.
محققان دانشگاه والدن در مینه‌سوتا، با تجزیه و تحلیل داده‌های نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه از ۱۴۵۴۲ بزرگسال آمریکایی بالای ۲۰ سال، نتیجه‌گیری کردند که زنان می‌توانند از لذت بردن از روابط صمیمی بیشتر از یک بار در هر هفت روز بهره‌مند شوند. نویسندگان نوشتند: «فعالیت جنسی برای سلامت کلی قلب و عروق مهم است که ممکن است به دلیل کاهش تنوع ضربان قلب و افزایش جریان خون باشد.»
تیم تحقیقاتی همچنین دریافت که افسردگی، وقتی با فرکانس پایین جنسی ترکیب می‌شود، نیز منجر به خطر مرگ و میر خواهد شد.
پیشنهاد می‌کنیم مقاله آیا سکس خوب و منظم باعث پایداری زندگی مشترک می‌شود؟ رو هم بعد از این مقاله مطالعه بفرمایید.
با این حال، دکتر سریکانتا بانرجی، نویسنده اصلی به دیلی میل گفت: افسردگی در افرادی که فعال جنسی هستند، به ویژه زنان، اثرات مضر بسیار کمتری دارد. او گفت: «نظریه این است که افسردگی مردان را به روش‌های متفاوتی نسبت به زنان تحت تأثیر قرار می‌دهد.»
او توضیح داد: «افسردگی چیزی است که به دلیل نتایج سلامت بیشتر منجر به افزایش مرگ و میر می‌شود و احتمالاً اندورفین‌هایی که در اثر رابطه جنسی آزاد می‌شوند، کلید جلوگیری از نتایج منفی سلامت هستند.» او اضافه کرد: پس شاید رابطه جنسی به دلیل شدت تأثیر افسردگی بر زنان موثرتر باشد.
در حالی که زنان می‌توانند از رابطه جنسی بیشتر بهره‌مند شوند، به نظر می‌رسد که مردان ممکن است از رابطه جنسی کمتر سود ببرند. محققان دریافتند که رابطه جنسی بیش از حد می‌تواند خطر مرگ و میر مردان را در مقایسه با زنان شش برابر افزایش دهد. آن‌ها نوشتند: این نشان می‌دهد که فرکانس جنسی با جنسیت تعامل دارد تا مرگ و میر را افزایش دهد. پیامدها این است که با پرداختن به فرکانس جنسی، سایر نابرابری‌های سلامت می‌توانند به طور مستقیم‌تری مورد توجه قرار گیرند.
در نهایت امیدواریم از این مقاله موارد مثبت و خوبی رو کسب کرده باشید. همچنین اگر در مورد سلامت خود نیاز به مشاوره دارید، میتوانید با من دکتر سید سعید بهکام، دکتر روانشناس ایرانی در کانادا تماس برقرار بفرمایید.
برای درخواست تماس و مشاوره به صفحه‌ی مشاوره و درمان مراجعه بفرمایید.
