وبسایت رسمی دکتر سید سعید بهکام

درباره من

سید سعید بهکام هستم، دانش آموخته روانشناسی با تخصص روانشناسی بالینی و روانشناسی پزشکی سلامت و سالهاست که در زمینه روانشناسی و روان درمانی فعالیت دارم. عضو انجمن روان درمانی و مشاوره کانادا و انجمن روانشناسان آمریکا هستم. مشاوره‌های من در زمینه های مختلف بخصوص مشاوره ازدواج ، افسردگی، سکس‌تراپی، ADHD و … است.

دکتر سعید بهکام

دانستنی‌ها

sexTherapy-icone

سکس‌تراپی

اول از همه اینکه داشتن اطلاعات در مورد رابطه ی جنسی و سکستراپی می تواند برای افراد و زوج هایی که مشکلات جنسی مانند اختلال نعوظ، میل جنسی کم یا مشکلات در رابطه را تجربه می کنند، حمایت و راهنمایی برساند.در حقیقت داشتن آگاهی در مورد جوانب موضوعات مربوط به سکس و رابطه ی عاطفی می تواند به افراد و زوج ها کمک کند تا به اندازه ای مسائل جنسی را برطرف کنند و صمیمیت را بهبود بخشند. یعنی به میزانی بینش به آدم در مورد جنبه‌های روانی، عاطفی و فیزیکی انسان ارائه می‌کند که می‌تواند برای بهتر بودن حال رابطه و شخص مفید باشد.همچنین می تواند گفتگوهای باز و صادقانه در مورد نگرانی های جنسی را تقویت کند و منجر به درک کلی و پذیرش احساسات و نیازهای خودمان و شریک عاطفی مان بشود .

health-icon

سلامت جسم و روان

در تحقیقات فراوان و طی مطالعات مکرر تاثیر متقابل سلامت روان و جسم به اثبات رسیده است.سلامت روانی و جسمی به طور اساسی به همدیگر ارتباط دارند. فردی که مبتلا به بیماری روانی جدی است، در معرض خطر بیشتری از انواع مختلف بیماری های جسمی قرار می گیرد. برعکس، در فردی که بیماری جسمی مزمن دارد، افسردگی و اضطراب دو برابر بیشتر از فرد عادی عمومی می کند. بیماری های روانی و جسمی می تواند کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهند و در طولانی مدت باعث بروز عوارض جدی تری شوند. شناخت و درک ارتباط بین ذهن و جسم می تواند فرد را وادار کند تا از انواع بیماری های جسمی، پیشگیری کرده و بعد از تشخیص هر بیماری به دنبال درمان آن باشد.

خدمات کلینیک دکتر بهکام

رابطه جنسی عالی

روابط سالم خانوادگی

برای ازدواج موفق

ویژگی های جسم و روان سالم

برای یادگیری

سه پرسشی که باید درباره شریک زندگی‌تان بدانید | رازهای طلایی یک رابطه موفق
سکس‌تراپی

سه پرسشی که باید درباره شریک زندگی‌تان بدانید | رازهای طلایی یک رابطه موفق

زمان مطالعه: 5 دقیقهشناخت دقیق شریک زندگی و درک نیازهای او، پایه‌های یک رابطه سالم و عاشقانه را می‌سازد. با توجه به این سه پرسش کلیدی، می‌توانید به یک ارتباط قوی، پایدار و صمیمانه دست یابید. روابط موفق نیاز به آگاهی، احترام و تلاش دارند—پس امروز شروع کنید!

ادامه مطلب
چرا سگ‌ها شبیه صاحبانشان می‌شوند؟
روانشناسی

چرا سگ‌ها شبیه صاحبانشان می‌شوند؟

زمان مطالعه: 4 دقیقهنتخاب سگ به دلایل مختلفی می‌تواند تحت تأثیر ویژگی‌های شخصیتی، ظاهری و حتی میزان مواجهه با آن‌ها قرار گیرد. این پدیده نشان‌دهنده نقش مهم آشنایی و جست‌وجوی خود در تصمیمات انسانی است.

ادامه مطلب
چگونه لباس‌ها حال و هوای شما را متحول می‌کنند؟
روانشناسی

چگونه لباس‌ها حال و هوای شما را متحول می‌کنند؟

زمان مطالعه: 4 دقیقهکتر گرینبرگ تأکید می‌کند که منتظر تغییر روحیه نباشید تا کاری را شروع کنید. بسیاری تصور می‌کنند که ابتدا باید انگیزه پیدا کنند و سپس اقدام کنند، درحالی‌که حقیقت این است که اقدامات کوچک مانند تغییر لباس می‌توانند انگیزه را در شما ایجاد کنند.

اگر احساس بی‌انگیزگی دارید و منتظرید که روحیه‌تان تغییر کند.

ادامه مطلب

نظرات مراجعه‌کنندگان

راه‎‌های ارتباطی

150 King street west suite#200,Toronto,Ontario , M5H1J9

آدرس مطب (ایران)

تهران خیابان دولت نبش خیابان سلیمی ساختمان پزشکان سپیدار بلوک B طبقه اول واحد 6

پیمایش به بالا
باز کردن چت
1
hi👋
TELEPHONE : +1-310-299-27-35