زمان مطالعه: 4 دقیقهکتر گرینبرگ تأکید میکند که منتظر تغییر روحیه نباشید تا کاری را شروع کنید. بسیاری تصور میکنند که ابتدا باید انگیزه پیدا کنند و سپس اقدام کنند، درحالیکه حقیقت این است که اقدامات کوچک مانند تغییر لباس میتوانند انگیزه را در شما ایجاد کنند.
اگر احساس بیانگیزگی دارید و منتظرید که روحیهتان تغییر کند.