کلیشه‌ها را فراموش کن. زن بودن یعنی تحول، یعنی بلوغ، یعنی درخشش در هر فصل از زندگی. اگر کسی فکر می‌کند یائسگی پایان راه است،
زمان مطالعه: 5 دقیقه

مردم اشتباه می‌کنند: «یائسگی پایان جذابیت زنان نیست»

 

سلما هایک، بازیگر برجسته ۵۴ ساله، در مصاحبه‌ای با ساندی تایمز استایل به صراحت با یکی از رایج‌ترین باورهای غلط درباره زنان میانسال مقابله کرد: اینکه «یائسگی پایان جذابیت است».

او که در فیلم اکشن محافظ همسر هیتمن نقش سونیا کینکید، همسر یک آدم‌کش را بازی می‌کند، اصرار داشت که داستان این زن یائسه باشد تا نشان دهد واقعیت بدن زنانه نباید تابو باشد.

این مطلب توسط سایت دکتر سعید بهکام، روانشناس بالینی،مشاور و سکستراپ در ایران (تهران) و کانادا (تورنتو، ریچموندهیل و ونکوور) به شما همراهان و مشترکان عزیز سایت بهکام تقدیم می‌شود.

یک خانم زیبا - دکتر سعید بهکام روانشناس و روانکاو موفق در تهران

سلما هایک و تصویر تازه‌ای از زنان یائسه

سلما هایک (Salma Hayek) بازیگر، کارگردان و تهیه‌کننده‌ی مکزیکی-آمریکایی که یکی از معروف‌ترین و موفق‌ترین بازیگران زن لاتین در هالیوود محسوب می‌شود، در گفت‌وگو با این نشریه گفت:

«برای من خیلی مهم بود که این موضوع در داستان باشد، چون مسئله‌ای واقعی و مشترک برای همه‌ی زن‌هاست. مردم اشتباه فکر می‌کنند یائسگی یعنی پایان زیبایی و جذابیت.»

او اضافه کرد:

«ایده‌ی اینکه توانایی فرزندآوری، تعیین‌کننده‌ی ارزش و هویت ما به‌عنوان زن باشد، غیرمنصفانه است. برای مدت طولانی، زیبایی فقط به جوانی گره خورده بود و من می‌گویم لعنت به این طرز فکر!»

یائسگی چیست؟ نگاهی علمی و ساده

یائسگی زمانی است که قاعدگی در زنان متوقف می‌شود و دیگر به‌طور طبیعی امکان بارداری وجود ندارد. طبق اعلام سازمان بهداشت عمومی بریتانیا:

  • معمولاً بین ۴۵ تا ۵۵ سالگی اتفاق می‌افتد

  • در اثر کاهش سطح هورمون استروژن رخ می‌دهد

  • میانگین سن یائسگی در بریتانیا ۵۱ سال است

پیشنهاد ما مطالعه مقاله:

یک خانم زیبا - دکتر سعید بهکام روانشناس و روانکاو موفق در تهران

مادری در ۴۰ سالگی: انتخاب آگاهانه سلما هایک

سلما همچنین در همین مصاحبه از تصمیم خود برای مادر شدن در دهه ۴۰ زندگی صحبت کرد:

«وقتی به نقطه‌ای از حرفه‌ام رسیدم که کارهای زیادی انجام داده بودم، با شوق و آمادگی تصمیم گرفتم مادر شوم. هیچ‌وقت حس نکردم مادر شدن چیزی از من می‌گیرد.»

او در سال ۲۰۰۹ با فرانسوا هانری پینو (مدیرعامل برندهای لوکس گروه کرینگ) ازدواج کرد. حاصل این ازدواج دختری به نام والنتینا پالوما پینو است که اکنون ۱۳ سال دارد.

بازتعریف جذابیت زنان در میانسالی

پیام پرقدرت سلما هایک فقط درباره یائسگی نیست، بلکه درباره‌ بازتعریف زنانگی، زیبایی و ارزش زن در هر سن و دوره‌ای از زندگی است.

یائسگی یک نقطه‌ عطف است، نه پایان. بسیاری از زنان در این دوران تازه شروع به درخشش می‌کنند – از نظر شخصی، حرفه‌ای و حتی عاطفی.

طبق مقاله BMC Public Health  در منبع معتبر PubMed مطالعات علمی نشان می‌دهند که یائسگی با کاهش استروژن همراه است که می‌تواند باعث تغییراتی مثل خشکی پوست و کاهش کلاژن شود، اما این تغییرات به معنای پایان جذابیت نیست. همچنین، تصویر بدنی زنان در دوران یائسگی تحت تأثیر علائم آن قرار می‌گیرد، اما جذابیت واقعی فراتر از ظاهر فیزیکی است.

نتیجه‌گیری: زنان در هر سن، زیبا و قدرتمندند

کلیشه‌ها را فراموش کن. زن بودن یعنی تحول، یعنی بلوغ، یعنی درخشش در هر فصل از زندگی. اگر کسی فکر می‌کند یائسگی پایان راه است، بگذار سلما هایک و هزاران زن موفق دیگر، جوابش را با قدرت بدهند.

طبق مقاله منتشر شده در PloS one ، یائسگی تغییری اجتناب‌ناپذیر در عملکرد جنسی زنان ایجاد می‌کند. نشانه‌های شایع شامل کاهش میل جنسی، خشکی واژن، درد در حین رابطه، کاهش تحریک و رضایت جنسی است، اما همه این تغییرات به یک اندازه رخ نمی‌دهند .

طبق بررسی انتگرال (integrative review) مقاله “Sexual satisfaction of postmenopausal women”، عوامل روانی، جسمی و اجتماعی هم‌زمان بر رضایت جنسی تأثیر می‌گذارند؛ به ویژه تصویر بدن، سلامت روان، کیفیت رابطه و تغییرات هورمونی نقش مهم دارند. تعامل عاشقانه و پرهیز از تصور منفی نسبت به یائسگی، می‌تواند رضایت جنسی را بهبود ببخشد.یک خانم زیبا - دکتر سعید بهکام روانشناس و روانکاو موفق در تهران

چرا این موضوع اهمیت دارد؟

موضوع نکته کلیدی
تأثیر کیفیت رابطه ارتباط عاطفی قوی می‌تواند تغییرات جسمی یائسگی را جبران کند.
نقش تصویر ذهنی باور مثبت نسبت به خود و سن، رضایت جنسی را حفظ می‌کند.
پیام‌های رسانه‌ای عقایدی مانند آنچه سلما هایک بیان می‌کند، در تغییر نگرش‌های فرهنگی نقش دارند.

به دنبال مشاوره ی حرفه‌ای برای بهبود مسائل زناشویی و یا مسائل مربوط به سلامت روان خود هستید؟

اگر به دنبال راه‌های بیشتر برای بهبود سلامت جسمی، جنسی و روانی خود هستید یا به توصیه‌های تخصصی نیاز دارید، برای دریافت مشاورهبا دکتر سعید بهکام، بهترین دکتر روانشناس و سکستراپ ایرانی (تهران) و یا در کانادا (تورنتو، ونکوور و ریچموندهیل)‌می‌توانیداز اینجا با ما در ارتباطباشید.

 

Image Credits

Featured Image

Photo by MART PRODUCTION – pexels.com

Content Images

Photo by  Inna Mykytas – pexels.com

Photo by  Mihaela Claudia Puscas – pexels.com

Photo by Inna Mykytas – pexels.com

 

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیمایش به بالا