از سلامت قلب و عروق گرفته تا افزایش میل جنسی و عملکرد هورمونی، شراب قرمز اگر در حد اعتدال مصرف شود، می‌تواند تأثیرات مثبتی بر بدن بگذارد.
زمان مطالعه: 3 دقیقه

تاثیر شراب قرمز بر میل جنسی، جریان خون و سلامت عروق

🔴 شراب قرمز فقط یه نوشیدنی خوش‌طعم نیست! تحقیقات می‌گن که این نوشیدنی خوش‌رنگ می‌تونه توی بهبود میل جنسی، سلامت عروق و حتی عملکرد هورمونی بدن تأثیر بذاره.

بر اساس مطالعات معتبر، ترکیباتی به اسم پلی‌فنول‌ها در شراب قرمز وجود دارن که خواص آنتی‌اکسیدانی قوی دارن و به افزایش جریان خون، کاهش استرس اکسیداتیو و در نهایت بهبود عملکرد جنسی کمک می‌کنند.

Blond woman   holding glass  of red wine  on her own kitchen.

این مطلب توسط سایت دکتر سعید بهکام، روانشناس بالینی،مشاور و سکستراپ در ایران (تهران) و کانادا (تورنتو، ریچموندهیل و ونکوور) به شما همراهان و مشترکان عزیز سایت بهکام تقدیم می‌شود.

✅ شراب قرمز و بهبود میل جنسی در زنان و مردان

زنانی که به‌طور منظم (روزانه یک تا دو لیوان) شراب قرمز مصرف می‌کنند، نسبت به سایر زنان میل جنسی بالاتر و رفتار جنسی مطلوب‌تری دارند.
از سوی دیگر، وجود ترکیباتی مثل اتانول و پلی‌فنول‌ها در کنار هم باعث افزایش گردش خون و حتی بالا رفتن سطح هورمون تستوسترون می‌شود؛ هورمونی که در میل جنسی مردان و زنان نقش کلیدی دارد.

🍷 شراب قرمز، استرس اکسیداتیو را کاهش می‌دهد

پلی‌فنول‌ها باعث مقابله با استرس اکسیداتیو می‌شوند؛ فرآیندی که در آن رادیکال‌های آزاد به سلول‌ها آسیب می‌زنند. نتیجه‌ی این تخریب، بیماری‌هایی مثل دیابت، فشار خون بالا، سکته مغزی، آلزایمر و حتی سرطان است.

Medium shot smiley woman holding glass

اما با مصرف متعادل شراب قرمز، می‌توان از این آسیب‌ها جلوگیری کرد و سلامتی سیستم گردش خون و تناسلی را حفظ نمود.

🍷 آیا شراب قرمز برای اختلال نعوظ مفید است؟

پژوهش‌ها نشان می‌دهد شراب قرمز می‌تواند برای مردانی که با مشکل نعوظ مواجه هستند مفید باشد، چون باعث افزایش جریان خون در اندام تناسلی شده و به حفظ حالت نعوظ کمک می‌کند.

پیشنهاد ما مطالعه مقاله:

اضطراب عملکرد جنسی؛ نشانه‌ها، عوامل و راه‌های درمان

نظر ncbi در ای رابطه چیست؟

مصرف معتدل آن می‌تواند تأثیرات مثبتی بر سلامت جنسی داشته باشد. پلی‌فنول‌های موجود در شراب قرمز، با بهبود جریان خون و سلامت عروقی، می‌توانند به تقویت نعوظ و افزایش میل جنسی کمک کنند. همچنین، مصرف معتدل الکل ممکن است با افزایش سطح تستوسترون، هورمون مرتبط با میل جنسی، همراه باشد. با این حال، مصرف بیش از حد الکل می‌تواند تأثیرات منفی بر عملکرد جنسی داشته باشد، بنابراین توصیه می‌شود در مصرف آن اعتدال را رعایت کنید.

Couple enjoying their intimacy moments

نتیجه‌گیری: شراب قرمز، فقط یک نوشیدنی لوکس نیست!

🔴 از سلامت قلب و عروق گرفته تا افزایش میل جنسی و عملکرد هورمونی، اگر در حد اعتدال مصرف شود، می‌تواند تأثیرات مثبتی بر بدن بگذارد.

با این حال، همیشه مشورت با پزشک درباره نوشیدنی‌های الکلی و مصرف آن‌ها توصیه می‌شود.

به دنبال مشاوره حرفه‌ای برای بهبود مسائل زناشویی و سلامت روان خود هستید؟

اگر به دنبال راه‌های بیشتر برای بهبود سلامت جسمی، جنسی و روانی خود هستید یا به توصیه‌های تخصصی نیاز دارید، برای مشاوره با دکتر سعید بهکام، بهترین دکتر روانشناس و سکستراپ ایرانی (تهران) و یا در کانادا (تورنتو، ونکوور و ریچموندهیل) تماس برقرار کنید.برای درخواست تماس و مشاوره به صفحه‌ی مشاوره و درمان مراجعه کنید.

منبع: Independent, Ncbi

مقالات پیشنهادی

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پیمایش به بالا
باز کردن چت
1
hi👋
TELEPHONE : +1-310-299-27-35