موسیقی یکی از قدرتمندترین ابزارهای ارتباطی میان انسانهاست و تحقیقات جدید نشان میدهد که سلیقه موسیقایی میتواند شاخص مهمی برای جذب، انتخاب و حتی حفظ رابطه باشد. بسیاری از مطالعات روانشناختی موسیقی را نهتنها یک سرگرمی، بلکه ابزاری تکاملی برای شناخت، پیوند و هماهنگی میان افراد میدانند.
بر اساس یک تحلیل تاریخی، ۶۷ درصد از آهنگهای پرفروش آمریکا (۱۹۶۰ تا ۲۰۱۰) شامل تم عاشقانه بودهاند. این داده نشان میدهد که عشق و موسیقی از گذشته تا امروز ارتباطی عمیق داشتهاند.
پاتریک سوج، محقق ارشد دانشگاه آوکلند، تأکید میکند:
«هیچ ویژگی موسیقایی خاصی نیست که یک آهنگ را عاشقانه کند. این خود موسیقی است که میتواند در شکلگیری و حفظ روابط نقش اساسی داشته باشد.»
دیدگاه تکاملی: آیا موسیقی برای انتخاب شریک تکامل یافته است؟
چارلز داروین در کتاب «تبار انسان» پیشنهاد کرد که انسانها مانند پرندگان از موسیقی برای جفتیابی استفاده میکنند. امروزه هم پژوهشگران میگویند:
استعداد موسیقایی میتواند نمایشدهنده تواناییهای ژنتیکی، سلامت و جذابیت باشد.
آواز و رقص نوعی سیگنال دهی غیرکلامی هستند که بهصورت ناخودآگاه روی دیگران اثر میگذارند.
پژوهش ۲۰۲۲ اتریش نشان داد: افراد زمانی که تصور میکردند شخصی یک پیانیست است، تمایل بیشتری به قرار گذاشتن با او داشتند.
سلیقه موسیقایی؛ آینه شخصیت شما
مطالعه گستردهای روی ۷۰ هزار فرد در ۳۶ کشور نشان داد که شخصیت و سلیقه موسیقی ارتباط مستقیم دارند:
ویژگی شخصیتی
سلیقه موسیقایی
ذهن باز
جاز و موسیقی پیچیده
برونگرا
یوروپاپ، پاپ مدرن
سازگار
راک ملایم، آراندبی
طبق گفته دیوید گرینبرگ از دانشگاه کمبریج:
«موسیقی در مراحل ابتدایی آشنایی، ابزاری برای شناخت شخصیت و ارزشهای طرف مقابل است.»
این یعنی شما تنها با چند آهنگ، میتوانید درباره یک نفر چیزهایی بفهمید که شاید در چند جلسه صحبت مشخص نشود.
موسیقی چگونه باعث پیوند عاطفی میشود؟
۱. افزایش اکسیتوسین (هورمون عشق و پیوند)
فعالیتهای هماهنگ مثل آواز خواندن یا گوش دادن به موسیقی مشترک، اکسیتوسین را افزایش میدهد. این هورمون مسئول:
موسیقی میتواند موجب کاهش استرس مشترک در زوجها شود. این هماهنگی باعث:
تصمیمگیری بهتر
کاهش تنش
افزایش صمیمیت
میشود.
۳. هماهنگی در حس و ضرباهنگ
بر اساس تحقیقات، موسیقی یک ریتم مشترک ایجاد میکند که:
سطح ارتباط غیرکلامی را افزایش میدهد
هماهنگی ذهنی و احساسی ایجاد میکند
کیفیت رابطه را بالا میبرد
به همین دلیل زوجهایی که با هم کنسرت میروند معمولاً رابطه پایدارتر و صمیمانهتری دارند.
وقتی رابطه تمام میشود؛ موسیقی چگونه کمک میکند؟
آهنگهای جدایی همیشه نقشی درمانگر دارند:
کمک به پردازش غم
کاهش احساس انزوا
بازسازی هویت پس از رابطه
مطالعات نشان میدهد گوش دادن به موسیقی در دوران جدایی میتواند افسردگی را کاهش و تابآوری را افزایش دهد.
قبل از خواندن ادامه مطلب، اگر این موضوع برای شما آشناست و احساس میکنید نیاز به کمک دارید، تنها نیستید. گاهی حتی قویترین آدمها هم به یک نگاه حرفهای نیاز دارند. یک مشاور متخصص میتواند به شما کمک کند ریشه مشکلات را شناسایی کنید، احساساتتان را بهتر مدیریت کنید و تصمیمهایی بگیرید که آیندهتان را تغییر دهد.
اگر آمادهاید یکبار برای همیشه سبکتر و آرامتر زندگی کنید، با ما تماس بگیرید.
تیم دکتر سعید بهکام همیشه در کنار شما هستند.
جمعبندی
موسیقی تنها یک سرگرمی نیست؛ سیستمی پیچیده برای شناخت، جذب، هماهنگی و حفظ رابطه عاشقانه است.
شخصیت شما را نشان میدهد
انتخاب شریک را آسانتر میکند
پیوند عاطفی را عمیقتر میسازد
استرس رابطه را کاهش میدهد
و حتی در روزهای جدایی شما را آرام میکند
اگر قصد دارید کیفیت روابط خود را افزایش دهید، درک سلیقه موسیقی خود و شریکتان یکی از سادهترین و مؤثرترین ابزارهاست.
موسیقی میتواند جذابیت جنسی و میل به رابطه را افزایش دهد
طبق پژوهشی که اثر موسیقی بر جذب جنسی را بررسی کرده: موسیقی و «موسیقایی بودن» فرد (musicality) بر ارزیابی جذاب بودن شریک تأثیر مثبت دارد.
یعنی سلیقه یا توانایی موسیقایی «یک سیگنال تکاملی» است که ممکن است بر انتخاب شریک مؤثر باشد.
بر اساس مطالعه ای با ۱۷۴ شرکتکننده: موسیقی در مراحل شروع و ساخت رابطه بیشترین تأثیر را بر افزایش “صمیمیت” و “جذابیت / اشتیاق” دارد.
زوجهایی که موسیقی گوش میدهند، اشتراک موسیقایی دارند یا فعالیت موسیقایی مشترک (مثلاً کنسرت، نوازندگی، مشترک گوش دادن) → احساس نزدیکی، هماهنگی و رضایت عاطفی بیشتر.
موسیقی به عنوان تنظیمکننده حالتِ احساسی و جسمی
موسیقی لذتبخش باعث برانگیختگی احساسی و فیزیولوژیک میشود: افزایش ضربان قلب، تغییر در فعالیت سیستم عصبی خودکار — تغییراتی که مشابه انگیزش جنسی هستند.
این واکنش فیزیولوژیک موسیقی میتواند میل جنسی و برانگیختگی جنسی را تقویت کند، یا حداقل زمینه را برای تجربه جنسی بهتر آماده سازد.
به دنبال مشاوره ی حرفهای برای بهبود مسائل زناشویی و یا مسائل مربوط به سلامت روان خود هستید؟
