از شاخ کرگدن تا جینسینگ و مگس اسپانیایی؛ حقیقت یا افسانه؟

زمانی که عشق و احساسات در اوج خود هستند، میل جنسی نیز به موضوعی پررنگ تبدیل می‌شود. در این میان، بحث درباره محرک‌های جنسی یا همان آفرودیزیاک‌ها، بیش از پیش داغ می‌شود.

این مطلب توسط سایت دکتر سعید بهکام، روانشناس بالینی،مشاور و سکستراپ در ایران (تهران) و کانادا (تورنتو، ریچموندهیل و ونکوور) به شما همراهان و مشترکان عزیز سایت بهکام تقدیم می‌شود.

آفرودیزیاک چیست؟

نام این مواد از “آفرودیت”، الهه عشق در اساطیر یونان گرفته شده است. هدف اصلی آفرودیزیاک‌ها، افزایش میل جنسی است. اما آیا این مواد واقعاً مؤثرند یا تنها افسانه‌هایی بی‌اساس هستند؟

شاخ کرگدن؛ حقیقت یا خرافه؟

یکی از مشهورترین باورهای نادرست در زمینه تقویت میل جنسی، مصرف شاخ کرگدن است. دلیل این باور، شباهت ظاهری شاخ کرگدن به آلت تناسلی مردانه است. اما مطالعات علمی نشان داده‌اند که این شاخ چیزی جز کراتین (همان ماده سازنده مو و ناخن) نیست و تأثیری بر قوای جنسی ندارد. متأسفانه، شکار بی‌رویه کرگدن‌ها بر پایه این خرافه، آن‌ها را تا مرز انقراض پیش برده است.

جینسینگ؛ دارویی طبیعی یا تبلیغات بی‌اساس؟

ریشه جینسینگ به دلیل شباهت به بدن انسان، به عنوان یک تقویت‌کننده جنسی معرفی شده است. برخی مطالعات نشان داده‌اند که این گیاه ممکن است با افزایش اکسید نیتریک، تأثیری بر اختلال نعوظ داشته باشد. اما این تأثیر بیشتر “مکانیکی” است و ارتباطی با افزایش میل جنسی (لیبیدو) ندارد. لیبیدو تحت تأثیر عوامل پیچیده‌ای مانند هورمون‌ها، استرس، اعتماد به نفس و روابط عاطفی است.

گل ارکیده و مواد غذایی؛ افسانه‌ای قدیمی

ارکیده به دلیل شباهت ریشه‌هایش به بیضه‌های مردانه، نماد عشق و شور محسوب می‌شود. همچنین، برخی غذاها مانند آووکادو، گوجه‌فرنگی، موز، صدف و مارچوبه به عنوان تقویت‌کننده‌های قوای جنسی شهرت داشته‌اند. اما هیچ‌کدام از این مواد، شواهد علمی کافی برای تأثیر مستقیم بر میل جنسی ندارند.

پیشنهاد میکنم مقاله چگونه میل جنسی را در روابط طولانی مدت بازگردانیم؟ مطالعه فرمایید

مگس اسپانیایی و خطرات آن

یکی از مشهورترین و در عین حال خطرناک‌ترین محرک‌های جنسی، مگس اسپانیایی است. این حشره حاوی ترکیب “کانتاریدین” است که باعث التهاب مجاری ادراری و در دوزهای بالا حتی نارسایی کلیوی می‌شود. خوشبختانه، محصولات تبلیغاتی مرتبط با “مگس اسپانیایی” در اینترنت، اغلب چیزی جز آبنبات‌های معمولی نیستند.

شکلات؛ محرک عشق یا یک باور اشتباه؟

شکلات مدت‌ها به عنوان یک تقویت‌کننده جنسی شناخته شده است. این باور به دلیل وجود ماده‌ای به نام “فنیل اتیل آمین” در شکلات شکل گرفته است. اما میزان این ماده در مواد غذایی دیگر، مانند کلم ترش، بسیار بیشتر است! بنابراین، هیچ دلیل علمی معتبری برای تأثیر مستقیم شکلات بر میل جنسی وجود ندارد.

نتیجه‌گیری؛ حقیقت علمی یا توهم ذهنی؟

بیشتر مواد غذایی و گیاهی که به عنوان آفرودیزیاک معرفی می‌شوند، در بهترین حالت ممکن است اثر دارونما (پلاسبو) داشته باشند. میل جنسی تحت تأثیر عوامل روانی، هورمونی و اجتماعی می‌باشد. بنابراین، برای تقویت قوای جنسی، تمرکز بر سبک زندگی سالم، کاهش استرس و بهبود روابط عاطفی، اثربخش‌تر از مصرف مواد به اصطلاح “محرک جنسی” است.

پیشنهاد می‌کنم مقاله چگونه میل جنسی را در روابط طولانی مدت بازگردانیم؟ رو مطالعه فرمایید

نظر PubMed درباره محرک‌های جنسی
بر اساس بررسی‌های PubMed، شواهد علمی محدودی برای تأثیر واقعی بسیاری از مواد موسوم به “محرک‌های جنسی” وجود دارد. اغلب این مواد بیشتر بر اساس باورهای سنتی و اثر دارونما عمل می‌کنند تا تأثیرات فیزیولوژیکی اثبات‌شده.

تأثیر بر رابطه جنسی
عوامل روانی، احساسی و فیزیکی در کیفیت رابطه جنسی نقش مهمی دارند. در حالی که برخی مواد ممکن است عملکرد فیزیکی را بهبود دهند، میل جنسی بیشتر تحت تأثیر هورمون‌ها، استرس، روابط عاطفی و سلامت کلی بدن قرار دارد.

به دنبال مشاوره حرفه‌ای برای بهبود مسائل زناشویی و سلامت روان خود هستید؟

اگر مشکلات جنسی تأثیر منفی بر کیفیت زندگی شما دارد، مشاوره با یک سکس‌تراپیست می‌تواند به شما در درک بهتر مسائل و یافتن راه‌حل‌های علمی و مؤثر کمک کند. برای رفع این مشکلات و برگرداندن رابطه عاشقانه خود باید به یک سکستراپ و روانشناس حرفه ای مراجعه کنید. اگر به دنبال راه‌های بیشتر برای بهبود سلامت جسمی، جنسی و روانی خود هستید یا به توصیه‌های تخصصی نیاز دارید، برای مشاوره با دکتر سعید بهکام، بهترین دکتر روانشناس و سکستراپ ایرانی (تهران) و یا در کانادا (تورنتو، ونکوور و ریچموندهیل) تماس برقرار کنید.برای درخواست تماس و مشاوره به صفحه‌ی مشاوره و درمان مراجعه کنید.

منبع: Euronews, PubMed