نیمی از زنان در حین رابطه جنسی ناراحتی را تجربه میکنند
بر اساس یک نظرسنجی جدید از Durex، تقریبا نیمی از زنان هنگام رابطه جنسی دچار ناراحتی میشوند و بسیاری از آنها به دلیل ندانستن اینکه چه چیزی «طبیعی» است، این وضعیت را در سکوت تحمل میکنند.
از میان دو هزار شرکتکننده، ۱۶٪ (از هر شش زن، یک نفر) گفتهاند که «اغلب» یا «همیشه» هنگام رابطه جنسی احساس ناراحتی میکنند. با این حال، تنها یکسوم از زنان اعلام کردهاند که از تجربیات جنسی خود کاملاً رضایت دارند.
بر اساس یک نظرسنجی جدید از Durex، تقریبا نیمی از زنان هنگام رابطه جنسی دچار ناراحتی میشوند
خشکی واژن؛ مهمترین عامل ناراحتی جنسی زنان
بر اساس این گزارش، خشکی واژن با ۴۶ درصد بیشترین علت ناراحتی جنسی در زنان است. پس از آن به ارگاسم نرسیدن(۴۴ درصد)قرار دارد و ۱۳ درصد از زنان گفتهاند کاندوم به اندازه کافی، روانکننده ندارد که همین باعث درد و ناراحتی در حین رابطه شده است.
جالب است بدانید ۱۸ درصد از زنان حتی نمیدانند که خشکی واژن بخشی طبیعی از چرخه ماهیانه است و میتواند در برخی دورهها شدت بگیرد.
این نظرسنجی نشان میدهد که ۷۲ درصد از زنان باور دارند درباره رضایت جنسی زنان هنوز تابو وجود دارد و ۶۰ درصد آرزو میکنند که بتوانند آزادانه درباره رابطه جنسی صحبت کنند بدون اینکه قضاوت شوند.
همچنین ۷۶ درصد از شرکتکنندگان گفتهاند آموزش جنسی در مدارس به اندازه کافی درباره بدن زنان، رابطه جنسی و رضایت جنسی توضیح نمیدهد؛ و از هر ۱۰ زن، سه زن هیچوقت آموزش دقیقی درباره ساختار بدن زنان دریافت نکردهاند.
شناخت بدن راه لذت بردن از رابطه جنسی است.
یکی از سخنگویان Durexمیگوید:
«شناخت بدن خود و دانستن اینکه چه چیز طبیعی است و چه چیز نیست، بخش مهمی از لذت بردن از رابطه جنسی است.»
بسیاری از زنان چون اطلاعات کافی ندارند؛ هنگام ناراحتی جنسی نمیدانند چه باید بکنند و آن را تحمل کنند. >همچنین تاکید شد که بسیاری از گفتگوها پیرامون لذت جنسی مرد-محور است و همین باعث میشود زنان برای پرسیدن سوالات مهم و یافتن راهحلهای مناسب برای خود، اعتماد به نفس کمتری داشته باشند.
شناخت بدن خود و دانستن اینکه چه چیز طبیعی است و چه چیز نیست، بخش مهمی از لذت بردن از رابطه جنسی است.
طبق مقالاله J Sex Med در منبع معتبر علمی PubMedبررسی اثربخشی و ایمنی پنج روانکننده شخصی بر پایه آب در تسکین ناراحتیهای مرتبط با خشکی واژن در زنان پیش از یائسگی و پس از یائسگی پرداخته است. این مطالعه نشان میدهد که استفاده از این روانکنندهها میتواند به کاهش خشکی واژن و بهبود راحتی در حین رابطه جنسی کمک کند. این مطالعه بر اهمیت انتخاب روانکننده مناسب برای افزایش رضایت جنسی و سلامت زنان تأکید دارد.
نتیجهگیری
رابطه جنسی نباید همراه با درد، ناراحتی یا شرم باشد.
آگاهی درباره بدن، صحبت آزادانه درباره سلامت جنسی زنان و دسترسی به آموزش درست میتواند به زنان کمک کند تا تجربههای جنسی سالمتر داشته باشند
آگاهی درباره بدن، صحبت آزادانه درباره سلامت جنسی زنان و دسترسی به آموزش درست میتواند به زنان کمک کند تا تجربههای جنسی سالمتر داشته باشند
به دنبال مشاوره ی حرفهای برای بهبود مسائل زناشویی و یا مسائل مربوط به سلامت روان خود هستید؟
