روانکاو

پایان شکلات؟ بحران کاکائو تا سال ۲۰۵۰
سلامت

پایان شکلات؟ بحران کاکائو تا سال ۲۰۵۰

زمان مطالعه: 6 دقیقهبا کاهش شدید تولید کاکائو در جهان، صنعت شکلات با یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های تاریخ خود روبه‌رو شده است؛ چالشی که برخی کارشناسان آن را تهدیدی برای بقای شکلات تا سال ۲۰۵۰ می‌دانند. اکنون دانشمندان با تمرکز بر گیاهی مقاوم به تغییرات اقلیمی، به دنبال نجات این صنعت میلیارددلاری هستند.

ادامه مطلب
خانمی در جلسه مشاوره - بهکام روانشناس و روانکاو موفقق ایرانی در کانادا
روانشناسی

تمایل به علم در روان سالم‎

زمان مطالعه: 5 دقیقه از نظر فروید، تمایل یک دانشمند برای کشف رازهای جهان، در ناخودآگاه او، می‌تواند با همان کنجکاوی کودکی درباره منشأ زندگی پیوند خورده باشد.

ادامه مطلب
زنان و رابطه جنسی: چرا نباید ناراحتی را در سکوت تحمل کنیم؟
روانشناسی

زنان و رابطه جنسی: چرا نباید ناراحتی را در سکوت تحمل کنیم؟

زمان مطالعه: 4 دقیقهاین نظرسنجی نشان می‌دهد که ۷۲ درصد از زنان باور دارند درباره رضایت جنسی زنان هنوز تابو وجود دارد و ۶۰ درصد آرزو می‌کنند که بتوانند آزادانه درباره رابطه جنسی صحبت کنند بدون اینکه قضاوت شوند.

ادامه مطلب
افزایش صمیمیت با بوسه
سکس‌تراپی و ازدواج

تمرین صمیمیت؛ زوج‌ها حداقل روزی چند ثانیه باید یکدیگر را ببوسند یا در آغوش بگیرند؟

زمان مطالعه: 3 دقیقهجان و جولی گاتمن، روانشناسان بالینی که در سال ۱۹۸۷ ازدواج کرده و موسسه گاتمن را با هدف درمان زوج‌های ناسازگار تاسیس کرده‌اند، پس از بررسی‌های متعدد به تمرینی برای افزایش صمیمیت میان زوج‌ها دست یافته‌اند.

ادامه مطلب
toilet
سکس‌تراپی و ازدواج

نشستن بیش از ۱۰ دقیقه در توالت ممکن است خطرناک باشد

زمان مطالعه: 5 دقیقهنشستن طولانی‌مدت در توالت خطر ابتلا به هموروئید و حتی ضعیف شدن عضلات لگن را افزایش می‌دهد. این مطلب توسط سایت دکتر سعید بهکام، روانشناس بالینی،مشاور و سکستراپ در ایران (تهران) و کانادا (تورنتو، ریچموندهیل و ونکوور) به شما همراهان و مشترکان عزیز سایت بهکام تقدیم می‌شود. بارها دیده‌ایم که افراد هنگام اجابت مزاج تلفن همراهشان را با خود به داخل

ادامه مطلب
دندان سفید
سکس‌تراپی و ازدواج

‌باید‌ها و نباید‌‌های سفید کردن دندان‌ها

زمان مطالعه: 6 دقیقهسفید کردن دندان‌ها با روش‌های مختلف مانند پاک‌کردن لکه‌ها، سفید کردن دندا‌ن‌ها با مواد مختلف، اشعه فرابنفش و روش‌های دیگر انجام می‌شود. این کار را می‌توانید به کمک محصولات مختلف در خانه یا در مطب دندان‌پزشک انجام دهید.

ادامه مطلب
چربی های ضروری بدن
سکس‌تراپی و ازدواج

اسیدهای چرب ضروری و تاثیر آنها در رابطه جنسی و مقاوم کردن بدن در برابر سرطان

زمان مطالعه: 7 دقیقهوجود مقادیر زیاد اسیدهای چرب امگا-۶ در بدن، که ممکن است از طریق مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده وارد بدن شده باشد، می‌تواند خواص ضد التهابی و ضد توموری اسید چرب ضروری دیگری به نام امگا-۳ را تحت تاثیر قرار دهد و آن‌ها را تضعیف کند.

ادامه مطلب
انتهای پست ها
پیمایش به بالا