زمان مطالعه: 6 دقیقهچرا وقتی کسی بیش از حد به ما علاقه نشان می‌دهد، احساس دلزدگی یا فرار می‌کنیم؟ بررسی روانشناسی ترس از صمیمیت، سبک‌های دلبستگی و تاثیر آن بر روابط عاطفی و جنسی.
زمان مطالعه: 6 دقیقهآیا کوتاه شدن روزها روی روحیه، حافظه، تمرکز و میل جنسی تاثیر می‌گذارد؟ بررسی علمی تاثیر تغییر فصل و نور خورشید بر مغز، سلامت روان و روابط عاطفی.
زمان مطالعه: 6 دقیقهدر دوره‌هایی که افراد با فشار روانی، محدودیت اینترنت، نااطمینانی اجتماعی و استرس طولانی‌مدت روبه‌رو می‌شوند، ذهن به‌دنبال راهی برای تخلیه هیجانی می‌گردد. یکی از رایج‌ترین مسیرها، پناه بردن به محتوای سرگرم‌کننده یا تحریک‌کننده است.
زمان مطالعه: 7 دقیقهمطالعه‌ای جدید از Simon Fraser University نشان می‌دهد میان مصرف بالای شبکه‌های اجتماعی و افزایش برخی اختلالات روان‌پزشکیِ مرتبط با تفکر توهمی ارتباط معناداری وجود دارد. نتایج این تحقیق در مجله BMC Psychiatry منتشر شده است.
زمان مطالعه: 7 دقیقهاصول پایه حفظ سلامت قلب همچنان ثابت است: فعالیت بدنی منظم، تغذیه سالم و متعادل، حفظ وزن مناسب، پرهیز از سیگار و کنترل فشار خون، قند و چربی خون.
زمان مطالعه: 5 دقیقهدانشگاه یوواسکولا فنلاند انجام و در مجله معتبر Scientific Reports منتشر شده، نشان می‌دهد این هماهنگی بیش از هر چیز در زمان‌های آرامش و استراحت دیده می‌شود.
زمان مطالعه: 11 دقیقهدرمان و کاهش علایم ترس و اضطراب نیاز به ریشه‌یابی‌های عمیق‌تری دارد.
زمان مطالعه: 6 دقیقهدر روانشناسی و مشاوره فردی، یکی از مؤثرترین رویکردها برای ایجاد تغییر پایدار، تمرکز بر اقدام‌های کوچک و مستمر است؛ اقدام‌هایی که به‌تدریج ذهن، رفتار و سبک زندگی شما را بازسازی می‌کنند.
زمان مطالعه: 7 دقیقهاین گزارش به قلم دکتر سوزان شلمرداین از بیمارستان کودکان «گریت اورموند استریت» و متیو نور، روانپزشک مشاور، تهیه شده و به بررسی هم‌زمان مزایا و خطرات استفاده از هوش مصنوعی برای مقابله با تنهایی می‌پردازد. نویسندگان در این مقاله بر لزوم انجام پژوهش‌های بیشتر برای ارزیابی پیامدهای تعامل انسان با چت‌بات‌ها تاکید کرده‌اند.
زمان مطالعه: 5 دقیقهاین اثر چهار قسمتی که اکنون در نتفلیکس در دسترس است، روایت بازداشت جیمی میلر ۱۳ ساله (اوون کوپر) را دنبال میکند؛ پسری متهم به قتل هم‌کلاسی‌اش، کیتی. استیون گراهام، از سازندگان سریال، نقش ادی پدر جیمی را بازی میکند.