سلامت

تاثیر مولتی ویتامین ها بر کیفیت رابطه جنسی - دکتر سعید بهکام روانشناس سلامت و سکستراپ در تورنتو
سکس‌تراپی و ازدواج

تاثیر مولتی‌ویتامین‌ها بر کیفیت رابطه جنسی

زمان مطالعه: 8 دقیقههمچنین یکی از پژوهش‌های موجود نشان داد که نیاسین (ویتامین B3) به‌طور قابل‌توجهی عملکرد نعوظ را در مردان بهبود بخشید (p=0.004)، که این امر می‌تواند به افزایش کیفیت عملکرد جنسی مردان کمک کند

ادامه مطلب
اثرات داروی لاغری روی رابطه جنسی - دکتر سعید بهکام روانشناس سلامت در ریچموندهیل
سکس‌تراپی و ازدواج

آیا مصرف داروهای لاغری بر ریزش مو و کیفیت رابطه جنسی تاثیر می‌گذارد؟

زمان مطالعه: 6 دقیقهگزارش‌ها نشان می‌دهد تعدادی از مصرف‌کنندگان داروهای لاغری خانواده‌ جی‌ال‌پی‌‌ــ۱ مانند اوزمپیک و ویگووی، در کنار عوارض شناخته‌شده‌ای همچون تهوع و یبوست، با ریزش مو نیز روبرو می‌شوند

ادامه مطلب
تاثیر نوشیدن آب بر رابطه جنسی - دکتر سعید بهکام روانشناس و سکستراپ در کانادا
سلامت

تاثیر نوشیدن آب در رابطه جنسی

زمان مطالعه: 6 دقیقهنوشیدن آب کافی برای سلامت عمومی بدن ضروری است. آب به تنظیم دمای بدن کمک می‌کند، مواد مغذی و اکسیژن را به سلول‌ها می‌رساند و نقش مهمی در روان‌ ماندن مفاصل دارد.

ادامه مطلب
پایان شکلات؟ بحران کاکائو تا سال ۲۰۵۰
سلامت

پایان شکلات؟ بحران کاکائو تا سال ۲۰۵۰

زمان مطالعه: 6 دقیقهبا کاهش شدید تولید کاکائو در جهان، صنعت شکلات با یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های تاریخ خود روبه‌رو شده است؛ چالشی که برخی کارشناسان آن را تهدیدی برای بقای شکلات تا سال ۲۰۵۰ می‌دانند. اکنون دانشمندان با تمرکز بر گیاهی مقاوم به تغییرات اقلیمی، به دنبال نجات این صنعت میلیارددلاری هستند.

ادامه مطلب
غذای ناسالم - دکتر سعید بهکام روانشناس سلامت در کانادا
سلامت

غذای ناسالم به خواب ناسالم منجر می‌شود

زمان مطالعه: 8 دقیقهمطالعه‌ای در سال ۲۰۲۴ نشان داد افرادی که غذاهای فوق‌فرآوری‌شده زیادی در رژیم غذایی خود داشتند، ۵۳ درصد بیشتر از افرادی که کمتر از این غذاها استفاده می‌کردند، دچار بی‌خوابی می‌شدند.

ادامه مطلب
خطر سرطان پوست - دکتر سعید بهکام روانشناس سلامت در تهران
سلامت

پژوهش جدید؛ تخت‌های برنزه خطر سرطان پوست را سه برابر می‌کنند

زمان مطالعه: 6 دقیقهبه گفته‌ آژانس بین‌المللی پژوهش درباره‌ٔ سرطان، در سال ۲۰۲۲ حدود ۶۰ هزار نفر در جهان بر اثر ملانوما جان باختند. این نهاد، دستگاه‌های برنزه‌کننده را در بالاترین سطح خطر سرطان، هم‌رده با سیگار و آزبست، طبقه‌بندی کرده است.

ادامه مطلب
شش ماده غذایی سالم که باعث چاقی می‌شوند! چرا حتی با رژیم سالم وزن کم نمی‌کنید؟
سلامت

شش ماده غذایی سالم که باعث چاقی می‌شوند! چرا حتی با رژیم سالم وزن کم نمی‌کنید؟

زمان مطالعه: 7 دقیقهخیلی از افراد با وجود اینکه «غذاهای سالم» مصرف می‌کنند، باز هم وزنشان کم نمی‌شود یا حتی افزایش پیدا می‌کند. ایلانا مولشتاین، متخصص سلامت، در گفت‌وگو با نیویورک‌پست توضیح می‌دهد که علت این موضوع، تفاوت مهم میان رژیم سالم و رژیم کاهش وزن است.

ادامه مطلب
انتهای پست ها
پیمایش به بالا