سلامت

خانمی در حال نوشیدن آب - دکتر سعید بهکام روانشاس سلامت در تورنتو کانادا
سلامت

تاثیر نوشیدن آب در رابطه جنسی

زمان مطالعه: 6 دقیقهنوشیدن آب کافی برای سلامت عمومی بدن ضروری است. آب به تنظیم دمای بدن کمک می‌کند، مواد مغذی و اکسیژن را به سلول‌ها می‌رساند و نقش مهمی در روان‌ ماندن مفاصل دارد.

ادامه مطلب
هله هوله های زیاد و دوست داشتنی - دکتر سعید بهکام دکتر سلامت در ریچموندهیل کانادا
سلامت

غذای ناسالم به خواب ناسالم منجر می‌شود

زمان مطالعه: 8 دقیقهمطالعه‌ای در سال ۲۰۲۴ نشان داد افرادی که غذاهای فوق‌فرآوری‌شده زیادی در رژیم غذایی خود داشتند، ۵۳ درصد بیشتر از افرادی که کمتر از این غذاها استفاده می‌کردند، دچار بی‌خوابی می‌شدند.

ادامه مطلب
یک خانم در دستگاه برنزه کردن - دکتر سعید بهکام دکتر سلامت در تورنتو کانادا
سلامت

پژوهش جدید؛ تخت‌های برنزه خطر سرطان پوست را سه برابر می‌کنند

زمان مطالعه: 6 دقیقهبه گفته‌ آژانس بین‌المللی پژوهش درباره‌ٔ سرطان، در سال ۲۰۲۲ حدود ۶۰ هزار نفر در جهان بر اثر ملانوما جان باختند. این نهاد، دستگاه‌های برنزه‌کننده را در بالاترین سطح خطر سرطان، هم‌رده با سیگار و آزبست، طبقه‌بندی کرده است.

ادامه مطلب
انتهای پست ها
پیمایش به بالا