روانشناسی
پورن، مغز و سلامت روان؛ پژوهش‌ها چه می‌گویند؟
زمان مطالعه: 8 دقیقهپژوهش‌ها میان تماشای پورن، ساختار مغز و سلامت روان ارتباط نشان می‌دهند؛ اما این ارتباط هنوز علت و معلول را ثابت نمی‌کند.
اکتبر 8, 2026
اضطراب
روانشناسی
قلدری پنهان در محل کار؛ چرا از داد زدن بیشتر آسیب می‌زند؟
زمان مطالعه: 8 دقیقهقلدری پنهان مدرکی به جا نمی‌گذارد، اما شانس افکار خودکشی را بیش از دو برابر میکند. قربانی و مدیر هر کدام چه باید بکنند؟
سپتامبر 23, 2026
روانشناسی
اضطراب شما از چه نوعی است؟
زمان مطالعه: 11 دقیقهدرمان و کاهش علایم ترس و اضطراب نیاز به ریشه‌یابی‌های عمیق‌تری دارد.
ژانویه 8, 2026
سکس‌تراپی و ازدواج
مواد مخدر پرمصرف در ایران: تریاک، گل و شیشه و تأثیر آن بر سلامت جنسی و روانی
زمان مطالعه: 4 دقیقهآمارها نشان می‌دهد نوجوانان و جوانان بیشتر به سمت شیشه و گل گرایش دارند. دلیل اصلی این گرایش، دسترسی آسان، عدم نیاز به تجهیزات خاص و تصور کم‌خطر بودن این مواد است.
نوامبر 19, 2025
روانشناسی
مردانگی، تنهایی و سلامت روان: چرا پسران و مردان جوان از کمک گرفتن می‌گریزند؟
زمان مطالعه: 6 دقیقهپسران و مردان جوان با مشکلات سلامت روان مواجه‌اند، اما کلیشه‌های مردانگی، تنهایی، عدم آگاهی و محیط‌های رسمی محدود، مانع از درخواست کمک می‌شوند.
نوامبر 13, 2025
روانشناسی
سیگار و حشیش با هم؛ چرا خلق را بدتر می‌کنند؟
زمان مطالعه: 7 دقیقهدر کوهورت ۵۳ هزار نفری، مصرف هم‌زمان سیگار و حشیش شانس اضطراب و افسردگی را نزدیک دو برابر کرد. چرا «برای آرام‌شدن می‌کشم» به عکس خودش می‌رسد؟
می 8, 2025
روانشناسی
روانشناسی نوجوان: بررسی اضطراب و بلوغ در دوران تحول
زمان مطالعه: 5 دقیقهدوران نوجوانی دوره‌ای بحرانی است که با تغییرات هورمونی و افزایش آسیب‌پذیری نسبت به اختلالات اضطرابی همراه است. مراجعه به مشاور متخصص در این دوره‌ی تحول‌ساز می‌تواند نقش مؤثری در مدیریت چالش‌های هیجانی و تقویت تاب‌آوری ایفا کند.
ژوئن 14, 2024