زمان مطالعه: 4 دقیقهشرمزدایی از این مشکل و پذیرش عدم کمال در رابطه جنسی، اولین گام به سوی بهبود است. رابطه جنسی همیشه ایدهآل نیست اما میتوان با تمرین، اعتماد به نفس و ارتباط صحیح آن را بهبود بخشید.
زمان مطالعه: 4 دقیقهویتامین D نه تنها در سلامت استخوانها و تقویت سیستم ایمنی نقش دارد، بلکه تأثیر شگفتانگیزی بر کیفیت رابطه جنسی و سلامت جنسی افراد دارد
زمان مطالعه: 3 دقیقهخودارضایی یک رفتار طبیعی و علمی ثابتشده است که میتواند به بهبود کیفیت اسپرم، کاهش بیماریهای مقاربتی، افزایش تحریک جنسی، کاهش استرس و در نهایت افزایش شانس باروری کمک کند.
زمان مطالعه: 3 دقیقهتحقیقات جدید نشان میدهد که بسیاری از زنان حتی در دوران میانسالی همچنان برای رابطه جنسی اهمیت قائل هستند.
زمان مطالعه: 5 دقیقهاختلال نعوظ اغلب همزمان با نارساییهای مجاری ادرار رخ میدهد و میتواند نشانه اولیه بیماری قلبی عروقی یا مرض قند باشد.
زمان مطالعه: 4 دقیقهارگاسم، استرس و ورزش، میتواند ترشح هورمون ضددرد و آرامشبخش اندورفین را افزایش بدهد.
زمان مطالعه: 9 دقیقهعدم آگاهی نسبت به بیماریهای مقاربتی افراد را در خطر بالای ابتلاء به آنها قرار میدهد. برخی از انواع بیماریهای آمیزشی با درمانهای ساده برطرف میشوند اما برخی دیگر تا پایان عمر فرد بیمار را با مشکلات عدیدهای مواجه میکنند.
زمان مطالعه: 2 دقیقهنتایج یک مطالعه نشان داد که خودارضایی خطر ابتلا به بیماریهای آمیزشی را نیز کم میکند
زمان مطالعه: 6 دقیقهروز ملی ارگاسم هر ساله مصادف با ۳۱ ژوئیه (۹ مرداد) در کشورهایی نظیر آمریکا، بریتانیا، استرالیا و کانادا جشن گرفته میشود. من سید سعید بهکام، دکتر روانشناس هستم. با من در این مقاله همراه باشید هدف «روز ملی ارگاسم»، که در واقع شاخهای از روز جهانی ارگاسم زنانه در ۸ اوت محسوب میشود، گسترش
زمان مطالعه: 3 دقیقهدر ایام نزدیک به روز ولنتاین، دانشگاههای مختلف در سراسر آمریکا با برگزاری رویدادهایی تحت عنوان «هفته سکس»، به آموزشهای مرتبط با رابطه جنسی و بهداشت جنسی میپردازند.