سرخک: بیماری واگیردار و راه‌های پیشگیری از آن
سرخک یکی از قدیمی‌ترین و مسری‌ترین بیماریهای عفونی شناخته‌شده در انسان است. این بیماری که عمدتاً کودکان را تحت تأثیر قرار می‌دهد، قبل از تولید واکسن سرخک در سال 1963، باعث مرگ و میر گسترده در سراسر جهان می‌شد. سازمان جهانی بهداشت (WHO) با اجرای برنامه‌های واکسیناسیون گسترده، تلاش کرده است تا این بیماری را کنترل و ریشه‌کن کند. اما همچنان در برخی نقاط جهان، خصوصاً کشورهای کم‌درآمد، موارد ابتلا به سرخک گزارش می‌شود.
این مطلب توسط سایت دکتر سعید بهکام، روانشناس بالینی،مشاور و سکستراپ در ایران (تهران) و کانادا (تورنتو، ریچموندهیل و ونکوور) به شما همراهان و مشترکان عزیز سایت بهکام تقدیم می‌شود.
سرخک چگونه منتقل می‌شود؟
سرخک از طریق قطرات ریز تنفسی که هنگام سرفه، عطسه یا صحبت از فرد مبتلا منتشر می‌شود، به افراد سالم منتقل می‌شود. این ویروس می‌تواند تا چند ساعت در هوا و روی سطوح زنده بماند. نکته نگران‌کننده این است که فرد مبتلا قبل از بروز علائم، ناقل بیماری است و بدون آگاهی، ویروس را به دیگران انتقال می‌دهد.
علائم سرخک چیست؟
- تب شدید (بیش از 39 درجه سانتی‌گراد)
- سرفه‌های خشک و مداوم
- آبریزش بینی و التهاب چشم‌ها
- بثورات پوستی قرمزرنگ که ابتدا در صورت ظاهر شده و سپس به کل بدن گسترش می‌یابد
- کاهش اشتها و احساس خستگی شدید
این علائم معمولاً 10 تا 12 روز پس از تماس با ویروس ظاهر می‌شوند و در برخی موارد، بیماری می‌تواند منجر به عوارض جدی‌تری شود.
پیشنهاد ما مطالعه مقاله: چگونه بفهمیم که فرزندمان دچار اختلال اضطرابی است؟
عوارض خطرناک سرخک
در موارد شدید، سرخک می‌تواند عوارض خطرناکی مانند:
- ذات‌الریه (شایع‌ترین علت مرگ ناشی از سرخک)
- التهاب مغزی (آنسفالیت)، که می‌تواند منجر به تشنج، کاهش شنوایی یا آسیب مغزی شود
- عفونت‌های گوش و نابینایی
- اسهال شدید و کم‌آبی بدن
طبق آمارهای جهانی، از هر 1000 کودک مبتلا به سرخک، یک یا دو نفر جان خود را از دست می‌دهند.
چگونه از سرخک پیشگیری کنیم؟
1. واکسیناسیون: بهترین راه مقابله با سرخک
مؤثرترین راه برای پیشگیری از سرخک، دریافت واکسن است. سازمان بهداشت جهانی توصیه می‌کند که تمام کودکان دو دوز واکسن سرخک دریافت کنند:
- دوز اول: بین 12 تا 15 ماهگی
- دوز دوم: بین 4 تا 6 سالگی
این واکسن ایمنی طولانی‌مدتی ایجاد می‌کند و باعث کاهش چشمگیر شیوع بیماری می‌شود. در برخی شرایط، افراد بزرگسال نیز ممکن است نیاز به تزریق مجدد واکسن داشته باشند.
2. رعایت اصول بهداشتی
- شستن مرتب دست‌ها با آب و صابون
- استفاده از ماسک در مکان‌های پرجمعیت
- ضدعفونی کردن سطوحی که ممکن است آلوده شده باشند
- قرنطینه افراد مبتلا به سرخک برای جلوگیری از انتشار بیماری
درمان سرخک: آیا راه‌حلی وجود دارد؟
تاکنون هیچ درمان قطعی برای سرخک وجود ندارد، اما برخی اقدامات می‌توانند علائم بیماری را کاهش دهند:
- مصرف مایعات فراوان برای جلوگیری از کم‌آبی بدن
- استفاده از داروهای تب‌بر (تحت نظر پزشک)
- دریافت مکمل‌های ویتامین A برای کاهش شدت بیماری و عوارض آن
- استفاده از آنتی‌بیوتیک‌ها در صورت بروز عفونت‌های ثانویه، مانند ذات‌الریه
چرا سرخک هنوز تهدیدی برای سلامت عمومی است؟
با وجود واکسیناسیون گسترده، همچنان برخی کشورها با شیوع سرخک روبه‌رو هستند. دلیل اصلی این موضوع:
- عدم واکسیناسیون کافی در کشورهای فقیر
- گسترش اطلاعات غلط در مورد واکسن‌ها و عدم اعتماد برخی افراد به واکسیناسیون
- مسافرت‌های بین‌المللی که باعث انتقال ویروس به جوامع دیگر می‌شود
آمارهای جهانی سرخک
- در سال 2000، سرخک یکی از علل اصلی مرگ‌ومیر در میان کودکان زیر 5 سال بود.
- طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، در سال 2013 حدود 84 درصد از کودکان جهان در سال اول تولدشان اولین دوز واکسن سرخک را دریافت کردند، اما برای ریشه‌کنی کامل بیماری، این میزان باید به 95 درصد برسد.
- در برخی کشورهای آفریقایی و آسیایی، سرخک همچنان یکی از چالش‌های جدی سیستم‌های بهداشتی است.
نتیجه‌گیری: آینده بدون سرخک
سرخک یک بیماری خطرناک اما کاملاً قابل پیشگیری است. با افزایش آگاهی عمومی، گسترش واکسیناسیون و رعایت اصول بهداشتی، می‌توان به سمت ریشه‌کنی کامل این بیماری حرکت کرد. واکسن سرخک نه‌تنها جان میلیون‌ها کودک را نجات داده، بلکه از بار اقتصادی سنگین درمان این بیماری نیز کاسته است. پس بیایید با واکسیناسیون به موقع و آگاهی‌بخشی، جهانی بدون سرخک بسازیم.
به دنبال مشاوره حرفه‌ای برای بهبود مشکلات روحی و سلامت روان خود و فرزندتان هستید؟
اگر به دنبال راه‌های بیشتر برای بهبود سلامت جسمی، جنسی و روانی خود هستید یا به توصیه‌های تخصصی نیاز دارید، برای مشاوره با دکتر سعید بهکام، بهترین دکتر روانشناس و سکستراپ ایرانی (تهران) و یا در کانادا (تورنتو، ونکوور و ریچموندهیل) تماس برقرار کنید.برای درخواست تماس و مشاوره به صفحه‌ی مشاوره و درمان مراجعه کنید.
منبع : jamejamonline.ir
