
ارتباط عضلات کف لگن و ارگاسم زنانه؛ علم چه میگوید؟
زمان مطالعه: 8 دقیقهپژوهشها نشان میدهند عملکرد عضلات کف لگن با تجربهٔ ارگاسم و رابطهٔ جنسی در زنان پیوند دارد، هرچند این پیوند علّی اثبات نشده است.

زمان مطالعه: 8 دقیقهپژوهشها نشان میدهند عملکرد عضلات کف لگن با تجربهٔ ارگاسم و رابطهٔ جنسی در زنان پیوند دارد، هرچند این پیوند علّی اثبات نشده است.

زمان مطالعه: 8 دقیقهخواب تقریباً هیچوقت در فهرست علتهای کمشدن میل نوشته نمیشود، در حالی که هم اندازهٔ اثرش مستند است و هم قابل تغییر. یک ساعت خواب بیشتر، ۱۴ درصد شانس بیشتر — و در مردان، آپنهٔ خواب حلقهٔ گمشدهٔ اختلال نعوظ است.

زمان مطالعه: 8 دقیقهفواید ویتامین دی بسیار فراتر از استحکام استخوانها است. این «ویتامین آفتاب» در عملکردهای گوناگون بدن، از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا حمایت از سلامت مغز، نقش کلیدی دارد

زمان مطالعه: 8 دقیقههمچنین یکی از پژوهشهای موجود نشان داد که نیاسین (ویتامین B3) بهطور قابلتوجهی عملکرد نعوظ را در مردان بهبود بخشید (p=0.004)، که این امر میتواند به افزایش کیفیت عملکرد جنسی مردان کمک کند

زمان مطالعه: 6 دقیقهگزارشها نشان میدهد تعدادی از مصرفکنندگان داروهای لاغری خانواده جیالپیــ۱ مانند اوزمپیک و ویگووی، در کنار عوارض شناختهشدهای همچون تهوع و یبوست، با ریزش مو نیز روبرو میشوند

زمان مطالعه: 10 دقیقهقدرت عضلانی بالاتر با عملکرد نعوظ بهتر همبسته است و این همراهی مستقل از تستوسترون باقی میماند؛ اما تحلیل ژنتیکی سال ۲۰۲۶ از علّیبودن آن پشتیبانی نمیکند. آنچه در کارآزمایی واقعاً اثر داشته، ورزش هوازی منظم است.

زمان مطالعه: 6 دقیقهدر مقایسه با کسانی که هرگز این نوع سیگار را نکشیده بودند، مصرفکنندگان مداوم سیگار الکترونیکی ۲.۴ برابر بیشتر احتمال داشت که به اختلال نعوظ دچار باشند.