سلامت مغز

زمان مطالعه: 6 دقیقهبسیاری از افراد با افزایش سن متوجه می‌شوند که گاهی نام افراد را فراموش می‌کنند، دلیل ورود به یک اتاق را به یاد نمی‌آورند یا محل قرار دادن وسایل شخصی خود را فراموش می‌کنند.

زمان مطالعه: 6 دقیقهتخم‌مرغ یکی از مواد غذایی پرطرفدار و مغذی است که این روزها توجه پژوهشگران را به خود جلب کرده است. تحقیقات جدید نشان می‌دهند مصرف منظم تخم‌مرغ ممکن است به کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل کمک کند.