زمان مطالعه: 7 دقیقهگفتگوی جنسی یعنی توانایی صحبت باز و بدون شرم درباره نیازها، ترجیحها و نگرانیهای جنسی با شریک عاطفی قویترین پیشبینیکننده قابلتغییر رضایت جنسی زوجین است.
زمان مطالعه: 7 دقیقهفراوانی «نرمال» رابطه جنسی عددی ثابت و یکسان برای همه زوجها نیست، اما تحقیقات نشان میدهد بیشتر زوجها حدود یکبار در هفته رابطه جنسی دارند و همین میزان با بالاترین سطح رضایت از زندگی و رابطه همراه است.
زمان مطالعه: 5 دقیقهآیا کاهش میل جنسی در دهه ۵۰ زندگی طبیعی است؟ بررسی دلایل افت لیبیدو در میانسالی، تاثیر آن بر روابط عاطفی و جنسی و راهکارهای حفظ صمیمیت و رضایت جنسی در سنین بالاتر.
زمان مطالعه: 8 دقیقهفواید ویتامین دی بسیار فراتر از استحکام استخوانها است. این «ویتامین آفتاب» در عملکردهای گوناگون بدن، از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا حمایت از سلامت مغز، نقش کلیدی دارد
زمان مطالعه: 6 دقیقهگزارشها نشان میدهد تعدادی از مصرفکنندگان داروهای لاغری خانواده جیالپیــ۱ مانند اوزمپیک و ویگووی، در کنار عوارض شناختهشدهای همچون تهوع و یبوست، با ریزش مو نیز روبرو میشوند
زمان مطالعه: 4 دقیقهداشتن یک زندگی جنسی رضایتبخش نیازمند فراتر رفتن از نزدیکی جسمی است و شامل ارتباط عاطفی، مدیریت استرس، گفتوگو و قدردانی متقابل میشود.
زمان مطالعه: 4 دقیقهعلاقه برخی زنان به طولانیتر بودن رابطه جنسی معضلیست که باعث شرمساری و پایین آمدن اعتماد به نفس مردان آنها شده
زمان مطالعه: 4 دقیقهنتایج یک پژوهش نشان میدهد رابطه جنسی (سکس) نه تنها در روز برقراری ارتباط باعث افزایش رضایت میشود، بلکه این احساس تا ۲ روز ادامه خواهد داشت.