زمان مطالعه: 6 دقیقهبرخی درمانهای خاص برای بیماریهای قبلی(پیش زمینهای) میتواند مانع توانایی زنان برای ارگاسم شود. دکتر داتا میگوید:«داروهای ضدافسردگی و ضد حساسیتها(آنتی هیستامین) میتوانند احتمالِ رسیدن به ارگاسم را کاهش دهند. بنابراین مطمئن شوید که مقدار و نوع درمان را مرتب با دکترتان بازبینی میکنید.»
زمان مطالعه: 4 دقیقهکتر گرینبرگ تأکید میکند که منتظر تغییر روحیه نباشید تا کاری را شروع کنید. بسیاری تصور میکنند که ابتدا باید انگیزه پیدا کنند و سپس اقدام کنند، درحالیکه حقیقت این است که اقدامات کوچک مانند تغییر لباس میتوانند انگیزه را در شما ایجاد کنند.
اگر احساس بیانگیزگی دارید و منتظرید که روحیهتان تغییر کند.
زمان مطالعه: 5 دقیقهارگاسم نه تنها یک تجربه فیزیکی، بلکه یک فرآیند پیچیده عصبی در مغز است که به شدت تحت تأثیر هورمونها و فعل و انفعالات آن قرار دارد. با درک بهتر این فرآیند، میتوانیم تجربهای سالمتر و آگاهانهتر از زندگی جنسی داشته باشیم.
زمان مطالعه: 5 دقیقهمطالعات جدید نشان میدهد مصرف ماریجوانا میتواند چگالی سیناپسی مغز را کاهش داده و در افراد مستعد روانپریشی، علائم انزوای اجتماعی و اختلالات جنسی را تشدید کند.
زمان مطالعه: 3 دقیقهخودارضایی یک رفتار طبیعی و علمی ثابتشده است که میتواند به بهبود کیفیت اسپرم، کاهش بیماریهای مقاربتی، افزایش تحریک جنسی، کاهش استرس و در نهایت افزایش شانس باروری کمک کند.
زمان مطالعه: 4 دقیقهارگاسم، استرس و ورزش، میتواند ترشح هورمون ضددرد و آرامشبخش اندورفین را افزایش بدهد.
زمان مطالعه: 6 دقیقهروز ملی ارگاسم هر ساله مصادف با ۳۱ ژوئیه (۹ مرداد) در کشورهایی نظیر آمریکا، بریتانیا، استرالیا و کانادا جشن گرفته میشود. من سید سعید بهکام، دکتر روانشناس هستم. با من در این مقاله همراه باشید هدف «روز ملی ارگاسم»، که در واقع شاخهای از روز جهانی ارگاسم زنانه در ۸ اوت محسوب میشود، گسترش
زمان مطالعه: 4 دقیقهمشکلات جنسی در زنان به دستههای مختلفی مانند اختلال بیمیلی جنسی، تنآمیزی دردناک، اختلال در تحریک جنسی، و ناتوانی در ارگاسم تقسیم میشود.
زمان مطالعه: 6 دقیقهفشارهای اجتماعی میتوانند در عدم رسیدن به اوج لذت جنسی نقش ایفا کنند. یک راه رسیدن به ارگاسم (اوج لذت جنسی) این است که بتوانید به شریک جنسی خود بگویید چه چیزی را دوست دارید و آن را چطور میخواهید.