dr.behckam

زمان مطالعه: 4 دقیقهبه گفته بسیاری از متخصصان، رنگ ادرار می‌تواند نشانه‌ای برای بررسی وضعیت سلامتی باشد.

زمان مطالعه: 4 دقیقهورزش‌های خاص برای تقویت عضلات کف لگن که به «کگل» (Kegel) مشهور است یکی از راه‌های کمک به بهبود مشکل بی‌اختیاری ادرار عصبی است

زمان مطالعه: 4 دقیقهاستفاده از تخت‌برنزه‌کننده حتی برای یک‌بار خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد

زمان مطالعه: 4 دقیقهرژیم غذایی با کربوهیدرات زیاد موجب می‌شود آب بیشتری در بدن ذخیره شود که موجب پُرتر شدن اجزای صورت،‌ ازجمله گونه‌های پُف‌کرده می‌شود